佛系庶女侯府继室记 第241(1 / 2)
廊下各处守着的丫鬟婆子们见到这幕,瞬间笑了。
饭是一口一口吃的,肉是duangduang长的。
江月珩嘴角一抽,只当没看见。
“先绕着院子跑三圈活动活动身体。”
小嘴变成o型:“父亲不是说教我学武么?”
“是这样,没错。”江月珩挑眉,想看他接下来会说什么?
小胖崽挠了下腮帮子,不解地问道:“为什么要绕圈跑?”
江月珩没有因为他人小就敷衍过去,反而认真地解释了一番,又比划了一式五禽戏。
虽然比划完立马就收回了,但还是惊艳到了小胖崽。
“哇~好厉害!我要学!”小胖崽用力鼓掌,脸颊因为激动泛起红晕。
“没问题,只要你想学。”
江月珩话音一转,
“但是学之前需要先活泛身体关节。等你跑完,为父就教你。”
小胖崽认真点头,一窝风冲了出去。
小奶音从晨风中传来:“父亲帮我数~”
“好。”
一圈洒洒水。
两圈一般般。
三圈微出汗。
“父亲,跑完了!”
小胖崽立在江月珩面前,眼里亮晶晶,满是期待。
江月珩失笑。
“那便开始吧。”
“练武第一步,先学蹲马步。”
“马步?”小胖崽学江月珩摆出幼崽版五禽戏,“是个吗?
江月珩:……
五禽戏一共五式:虎、鹿、熊、猿、鹤,他摆的鹿戏,需单脚站立,双手抬起,舒展开身体。
皓哥儿人小,站不太稳,身体如同风中左右摇摆的树冠。
为了稳住身形,他只能不停单脚跳。
江月珩深吸一口气:“皓哥儿。”
小胖崽收回手,以为父亲马上要教他,板正后背:“我在!”
面对小孩儿期待的脸,江月珩说不出指责的话来,只得装作什么都没发生过。
“为父教你蹲马步。”
“嗯嗯!”
“双腿打开,与髋同宽。”
“父亲,髋是什么?”
“髋,就是胯,就是腰侧下方的骨头。”
“是介里吗?”
“是的。”
“哦哦。”
朝阳升起,一大一小两道蹲马步的身影并排立于廊下。
片刻后。
“父亲!”小胖崽憋红脸,“窝站不稳。”
江月珩保持蹲马步的姿势:“你才初学,站不稳可歇会儿再站。”
小胖崽顿时泄力,红着脸喘气。
江月珩耐心等他休息完。
“继续。”
“好~”
如此反复。