第132章(2 / 2)
&esp;&esp;刚刚只是小声开个玩笑的女生,没想到正主还找过来了,不过这可是乔南晚诶,她能和世界冠军说上几句话,也很幸福。
&esp;&esp;“是我,哈哈。”
&esp;&esp;乔南晚温和一笑,开始分享自己平时的锻炼计划。
&esp;&esp;“其实运动也不是那么难熬的,有时候散散步也能锻炼到身体。”
&esp;&esp;“我觉得大家在平时学习学累了之后,都可以做一些拉伸运动,不仅可以让头脑清醒一些,也能活动一下身体。耽误不了多少时间,却有大作用。”
&esp;&esp;见大家都把目光集中了过来,乔南晚也不扭捏,直接把自己喜欢做的几个拉伸动作教给了大家。
&esp;&esp;同学们本来只想听听就好,谁知道乔南晚直接给大家演示了,再加上人群中也有人开始跟着做起来。
&esp;&esp;一个影响一个,最后几乎每个人都开始跟着乔南晚做起拉伸动作来。
&esp;&esp;第111章 野蛮其体魄
&esp;&esp;本来在一旁看热闹的体育老师,计划着等乔南晚说完,自己也跟着说几句,让这些好久不锻炼的学生们注意一下体育锻炼,谁知道乔南晚直接开始展示了。
&esp;&esp;他悄悄地观察了一圈,发现没有人注意到他。
&esp;&esp;他便也跟着乔南晚做起拉伸动作来。
&esp;&esp;于是,在操场的一角,就形成了这样一幅奇妙的画面,所有人像是在模仿什么一样,作出一些奇怪的动作。
&esp;&esp;趣味毽子处的老师看到乒乓球围了那么多人,现在还不知道在干什么,不想要自己的观众们跑去凑热闹,连忙开始吆喝。
&esp;&esp;“趣味踢毽子,乔南晚踢过的毽子,给你传递好运啊,走过路过千万不要错过!”
&esp;&esp;“老师……那个,乔南晚现在在乒乓球那边呢,现在过去,还能近距离接触她本人……”
&esp;&esp;好吧,无话可说了。怎么乔南晚去哪里,哪里就变得热闹起来啊!
&esp;&esp;乔南晚可不在意操场上其他人对她的评价,她就把带领大家做拉伸动作当作一件很稀疏平常的事情。
&esp;&esp;这很尴尬吗?其实还好,因为她的动作标准还自带有一种美感。
&esp;&esp;除此以外,作为一名曾经的人民教师,乔南晚也是习惯了给其他人做示范了。
&esp;&esp;“好了,就这几个动作,有几个动作,大家平常在教室里就可以做,另外几个,躺在床上也可以完成。”
&esp;&esp;“希望大家都能活力满满地度过初三生活!然后身体健康,学业进步!”
&esp;&esp;周围的同学们跟着做了一会儿,现在还真感觉自己的身体舒畅了不少,也不知道是心理作用,还是真的有效果。
&esp;&esp;“谢谢啊,乔南晚,你人真好啊!”
&esp;&esp;“是啊,还给大家教着放松的方法,我简直不敢想象他们七班的人有多么幸福,有这么一个同学!”
&esp;&esp;“嘿嘿,我就是七班的。真的很爽,乔南晚学习好不说,帮助大家那是一点儿也不含糊,有什么疑问,她都能给你讲的很明白。而且还时不时给大家拓展知识点,帮助大家考试得分!”